40 dagen zonder alcohol

40 Dagen zonder alcohol, uitdaging of een makkie?

Een glaasje wijn bij het eten, een biertje na het sporten. Het drinken van alcohol is vaak een gewoonte. Zeker met carnaval is het hier in Brabant heel gewoon om vaak en veel te drinken. Wil je eens ervaren hoe het is om een periode geen alcohol te drinken? Doe dan na carnaval mee met de actie ‘40 dagen zonder alcohol’ in Best.

Wat houdt de actie in?
Met de actie ‘40 dagen zonder alcohol’ daag je jezelf uit om, direct na carnaval, veertig dagen lang geen alcohol te drinken. Natuurlijk hoef je dit niet alleen te doen: mensen uit heel Best doen mee. Met zijn allen spreken we af om veertig dagen lang geen alcohol te gebruiken. Tijdens de actie is er een aantal bijeenkomsten waar je je ervaringen kunt uitwisselen met andere deelnemers. Via e-mail kun je tips krijgen om de veertig dagen door te komen.

Wat is het doel?
Door deze actie kun je ervaren wat alcohol voor jou betekent en wat je ervan merkt als je veertig dagen geen druppel alcohol drinkt. Ga je bijvoorbeeld beter slapen? Voel je nog steeds dat je erbij hoort op een feestje? Val je zonder moeite drie kilo af? Kun je je beter concentreren? Sta je ’s ochtends fit op en blijf je de hele dag een fit gevoel houden? Je maakt het jezelf gemakkelijker als je ook vrienden, collega’s, buren, (sport) vereniging of familieleden uitdaagt om met de actie mee te doen.

Wanneer loopt de actie?

De actie vindt in Best plaats van 22 februari tot en met 2 april 2012. De aftrap is op de woensdag na carnaval, dezelfde dag waarop de christelijke vastenperiode begint: een periode van onthouding en van oorsprong een tijd van bezinning en beproeving. Zo na de carnaval, met vaak de nodige alcoholconsumptie, een uitgelezen periode om eens te ervaren wat het is om veertig dagen zonder alcohol te leven. Eéns in je leven moet je dit toch hebben geprobeerd? Op 2 april sluiten we de actie feestelijk af met een gezamenlijke bijeenkomst.

Kan ik me nog aanmelden?
Helaas is de inschrijving inmiddels gesloten, je kunt je niet meer aanmelden.

Vragen?
Heb je vragen over de actie? Neem dan contact op met Sami Sezin van Welzijn Best-Oirschot via s.sezin@welzijnbestoirschot.nl.

Laat zien dat je meedoet!
Print de Poster 40 dagen zonder alcohol (pdf) en laat anderen zien dat je meedoet en moedig vrienden, collega’s, buren, (sport) vereniging of familieleden aan hetzelfde te doen!

Ervaringen delen
Je vindt op deze website en in Groeiend Best regelmatig blogs van deelnemers aan de actie. Wat maken ze door? Hebben ze nog tips? Is het een uitdaging of een makkie? Je vindt de blogs en het laatste nieuws vanaf nu ook bij 40 Dagen zonder alcohol op Facebook (je moet daarvoor wel aangemeld zijn op Facebook).

Klik op de afbeelding voor posterformaat (pdf)

---